Najnowsze Artykuły
Psycholog w Gdańsku - jak wybrać właściwą poradnię psychologiczną?
Poradnie psychologiczne w Gdańsku oferują szeroki zakres usług związanych ze zdrowiem psychicznym. Jednak znalezienie odpowiedniej poradni może być trudne, ponieważ istnieje wiele potencjalnych placówek, gotowych nieść Ci pomoc. Aby pomóc Ci w dokonaniu w
Psychodermatologiczne spojrzenie na łuszczycę
Jedną z głównych przyczyn zachorowalności na łuszczycę (poza czynnikiem genetycznym) są czynniki emocjonalne, w tym stres, którego coraz trudniej ustrzec się w nowoczesnych społeczeństwach.
Zdrowie Europejczyków
Wyniki Europe Health 2008 - europejskiego sondażu na temat zdrowia
Na co chorują Europejczycy?
Wyniki Europe Health 2008 - europejskiego sondażu na temat zdrowia
Syndrom leniwego jelita
Siedzący tryb życia, zła dieta, ciągły pośpiech to stałe elementy codzienności wielu Polaków. Taki styl życia może mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka
Błędne koło Bólu i Bezsenności - syndrom czasów?
Około 30% Polaków skarży się na problemy ze snem i aż 24% spośród tych osób odczuwa jednocześnie przykre, narastające w ciągu całego dnia i nasilające się wieczorem bóle.
Aspekty psychologiczne bólów menstruacyjnych
Bolesne miesiączki są rzeczą naturalną, a pojawienie się bólu w większości wypadków nie musi powodować wyłączenia się z aktywnego życia.
Problemy mężczyzn po 40
WHO definiuje zaburzenia erekcji jako stałą lub powtarzającą się niemożność uzyskania i/lub utrzymania przez mężczyznę erekcji penisa wystarczającej do odbywania zadowalających stosunków seksualnych.
Zaburzenia erekcji problemem wielu mężczyzn
W naszym kraju zaburzenia wzwodu ma około 3,5 miliona mężczyzn a tylko 36% z nich zdaje sobie sprawę, że cierpi na zaburzenia erekcji.
Olejki aromatyczne a problemy menstruacyjne
Olejki aromatyczne mogą być wykorzystane do usuwania bądź łagodzenia problemów menstruacyjnych.
Najnowsze Wiadomości
Vademecum Stres
Techniki redukcji długotrwałego stresu
Jak umiejętnie zarządzać czasem...
Techniki redukcji stresu
Praktyczne techniki pozwalające zredukować stres.
Ustalanie celów
Ustalenie celów jest krokiem, który może dokonać zwrotu w Twoim życiu...
Kontrola poziomu stresu
W jaki sposób analizować informacje dotyczące stresu.
Objawy stresu
Jak rozpoznać stres
Jak zwiększać swoją efektywność
Jak efektywnie zarządzać czasem...
Jak postępować by uniknąć depresji
Kilka praktycznych rad jak uniknąć depresji.
Wypalenie zawodowe
Jak nie tracić motywacji do działania.
Optymalny poziom stresu
Jakość naszego działania w dużej mierze zależy od poziomu stresu...
Rozważania na temat stresu
Stres towarzyszy nam każdego dnia z różnym natężeniem...