Dlaczego nawilżanie powietrza jest tak istotne w sezonie grzewczym?

Suche powietrze a stan zdrowia

Zbyt niski poziom nawilżenia powietrza może skutkować pojawieniem się objawów mylnie przypisywanych infekcjom. Suchy kaszel, chrypka, spierzchnięte wargi, problemy z mówieniem, suchość w gardle to typowe objawy odwodnienia, ale też braku dostatecznego nawilżenia powietrza w domu. Wśród objawów towarzyszących można wymienić suchość gałki ocznej połączonej ze szczypaniem i pieczeniem. Konsekwencją takich objawów może być infekcja górnych i dolnych dróg oddechowych. Bezpośrednią przyczyną przenikania drobnoustrojów do organizmu jest niedostateczne nawilżenie błony śluzowej nosa i nieprawidłowa praca rzęsek włosowych, które nie są w stanie przechwycić wirusów i bakterii chorobotwórczych.

Niedostateczna wilgotność powietrza przekłada się bezpośrednio na obniżenie odporności, co w sezonie jesienno-zimowych infekcji jest szczególnie niekorzystne dla zdrowia. Jej skutkiem jest też obniżenie nastroju.

Jak skutecznie nawilżyć powietrze w domu

Konieczność nawilżania powietrza w sezonie zimowym nie jest odkryciem ostatnich lat. Od dawien dawna stawiano przy piecach lub na nich naczynia z wodą, która miała powoli parować i zapewnić optymalną jakość powietrza w domu. Innym sposobem miało być wieszanie mokrych płócien i suszenie prania w pokojach.

Trudno uznać te metody za skuteczne i wygodne. Dziś trudno wyobrazić sobie stojącą w salonie suszarkę, a i pranie coraz częściej suszymy w suszarkach bębnowych. Co prawda nadal wiesza się na kaloryferach ceramiczne naczynia z wodą, która ma parować pod wpływem ciepła i nawilżacz pomieszczenie, ale skuteczność tego rozwiązania nie jest najwyższa. Lepszym rozwiązaniem jest zainwestowanie w elektryczny nawilżacz powietrza, najlepiej z możliwością programowania pożądanego poziomu nawilżania. Taki oczyszczacz automatycznie włącza się, gdy poziom wilgotności spada i wyłącza, gdy osiąga oczekiwaną wartość. W ten sposób można zadbać o odpowiedni poziom wilgotności, jednocześnie zapobiegając zawilgoceniu mieszkania.

Pozytywne skutki nawilżania powietrza

Podniesienie odporności i wyraźnie zmniejszona liczba infekcji to najważniejszy, ale niejedyny pozytywny skutek dbałości o prawidłowy poziom nawilżenia powietrza w domu. Warto podkreślić też przypływ energii, większą wydajność przy pracy umysłowej i zdrowszy, mocniejszy sen. To wszystko przekłada się na zdecydowanie lepsze samopoczucie, co z kolei pozwala unikać stanów depresyjnych tak częstych pod koniec roku.

Nawilżacze z funkcją jonizacji powietrza oferują jeszcze jedną pozytywną wartość – zmniejszają ilość osiadającego na meblach kurzu, co z pewnością docenią wszystkie perfekcyjne panie domu. Ponadto jony ujemne oczyszczają powietrze, wytrącając z niego drobinki kurzu, alergeny i pyły zawieszone.

Trzeba jednak mieć na uwadze, że oczyszczanie powietrza za pomocą nawilżacza z funkcją jonizacji jest tylko częściowym rozwiązaniem problemu. Nawilżacz nie posiada filtrów wychwytujących i zatrzymujących pyły, kurz i alergeny. Takie rozwiązania mają tylko oczyszczacze powietrza. Jeśli powietrze jest wyjątkowo mocno zanieczyszczone (w niektórych regionach Polski smog utrzymuje się przez całą zimę), kup oczyszczacz w sklepie MatrixMedia. Dobry oczyszczacz jest w stanie zneutralizować nawet dym papierosowy.