Stres może powodować nadciśnienie tętnicze

Zespół naukowców z University of British Columbia w Vancouver w Kanadzie przeprowadził badanie, w którym udział wzięło 60 osób z nadciśnieniem tętniczym, czyli ciśnieniem krwi wyższym niż 140/90 mm Hg. Wszyscy badani zostali poddani terapii prowadzonej przez psychiatrów, której celem było zmniejszenie ich podatności na stres. Wyniki badania opublikowano na łamach kwietniowego wydania Archives of Internal Medicine.
Wśród osób, które poddano terapii, zaobserwowano zmniejszenie napięcia emocjonalnego. Badani pozytywnie oceniali wpływ leczenia na swoje samopoczucie. Wykazano również obniżenie ciśnienia tętniczego o średnio 7 mm Hg. Powyższy efekt utrzymywał się w czasie 6 miesięcy obserwacji.
Wyniki badania wskazują, że sytuacje stresowe mogą być przyczyną nadciśnienia tętniczego. Autorzy podkreślają, że po raz kolejny okazało się, że niefarmakologiczne sposoby leczenia nadciśnienia tętniczego są również skuteczne. Lekarze zalecają zmniejszenie spożycia soli, unikanie stresu, rzucenie palenia papierosów oraz regularne ćwiczenia fizyczne.
Medyczna Agencja Informacyjna
Podobne teksty
Objawy ciąży
Jakie objawy ciąży jedynie sugerują możliwość i prawdopodobieństwo ciąży a jakie są pewnym dowodem ciąży.
Prezerwatywa i jej prawidłowe zakładanie
Jak prawidłowo zakładać prezerwatywę aby skutecznie spełniała ona swoje funkcje.
Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią
Racjonalna dieta kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią powinna dostarczać odpowiednią ilość energii, a także zawierać niezbędne składniki odżywcze w prawidłowych ilościach i proporcjach.
Kontrola cukrzycy na dobrym poziomie
Źle wyrównany poziom cukru we krwi to dla diabetyka jedno z największych zagrożeń, które może prowadzić do nieodwracalnych powikłań, a nawet do śmierci.
Poronienie
Uważa się, że około 10-15% wszystkich ciąż kończy się poronieniem samoistnym czyli wydaleniem obumarłego jaja płodowego.
Polacy a profilaktyka chorób cywilizacyjnych.
Najczęstszym powodem dla którego unikamy badań profilaktycznych jest przekonanie o tym, że jesteśmy zdrowi
Rodzaje nowotworów
Opis nowotworów złośliwych, półzłośliwych i złośliwych.
Rozpoznawanie raka piersi
Opis badań mających na celu wczesne rozpoznanie raka piersi.
Przyczyny niepłodności męskiej
Zestawienie najczęstszych przyczyn niepłodności.