Sok z jabłek dobrym napojem dla maluchów

Sok z jabłek zawiera wiele korzystnych dla zdrowia fitozwiązków obecnych normalnie w jabłkach. Jednak powszechna opinia, że sok z jabłek jest łagodniejszy dla dziecięcego żołądka w porównaniu do soków z owoców cytrusowych nie jest do końca prawdziwy. Kwas znajdujący się w żołądku jest o wiele bardziej silniejszy niż jakikolwiek znajdujący się w pożywieniu. Eksperci od żywienia dzieci przestrzegają jednak przed podawaniem zbyt dużej ilości soków zwłaszcza pomiędzy posiłkami. Zdecydowanie lepiej jest przyzwyczajać dzieci do zaspokajania pragnienia wodą mineralną a w czasie posiłku dawać pełnowartościowe pożywienie.