Masaże przynoszą długotrwałą ulgę chorym z bólem

Zespół naukowców z centrum badań nad medycyną alternatywną Beth Israel-Deaconess w Harvardzie, Północno-Zachodniego Instytutu Akupunktury i Medycyny Orientalnej oraz Centrum Badań nad Zdrowiem w Seattle postanowił porównać skuteczność trzech metod walki z bólem pleców: akupunktury, masażu terapeutycznego i edukacji pacjenta za pomocą broszur opisujących, jak zapobiegać bólowi (np. regularne ćwiczenia, spanie na odpowiednim podłożu, prawidłowe podnoszenie i noszenie ciężkich przedmiotów). Wyniki badania opublikowano w czasopiśmie Archives of Internal Medicine.
Chorych przydzielono do grup poddawanych wyżej wymienionym zabiegom przez 10 tygodni. Na specjalnych skalach badacze odnotowywali intensywność bólu, ilość przyjmowanych środków przeciwbólowych, stopień upośledzenia zdolności ruchowych chorego zarówno w trakcie terapii, jak i po roku od rozpoczęcie badań.
Podczas zabiegów największą ulgę przynosiły chorym masaże. Po roku okazało się, że były one równie skuteczne, jak edukacja chorego na temat przyjmowanych środków przeciwbólowych i całkowitych kosztów leczenia. Innym rezultatem badania było stwierdzenie stosunkowo niewielkiej skuteczności akupunktury w leczeniu przewlekłego bólu pleców. Jak widać, warto poddać się systematycznym zabiegom u biegłego masażysty, gdyż efekty mogą być długotrwałe.
Medyczna Agencja Informacyjna
Podobne teksty
Kontrola cukrzycy na dobrym poziomie
Źle wyrównany poziom cukru we krwi to dla diabetyka jedno z największych zagrożeń, które może prowadzić do nieodwracalnych powikłań, a nawet do śmierci.
Poronienie
Uważa się, że około 10-15% wszystkich ciąż kończy się poronieniem samoistnym czyli wydaleniem obumarłego jaja płodowego.
Polacy a profilaktyka chorób cywilizacyjnych.
Najczęstszym powodem dla którego unikamy badań profilaktycznych jest przekonanie o tym, że jesteśmy zdrowi
Rodzaje nowotworów
Opis nowotworów złośliwych, półzłośliwych i złośliwych.
Rozpoznawanie raka piersi
Opis badań mających na celu wczesne rozpoznanie raka piersi.
Nagłe schorzenia narządu wzroku
W okulistyce, podobnie jak w innych działach medycyny, znane są stany chorobowe wymagające szybkiej pomocy, które najczęściej objawiają się nagłą utratą widzenia, a także silnym bólem oka.
Objawy raka piersi
Jakie są pierwsze symptomy raka piersi.
Objawy menopauzy
Czym charakteryzuje się i jak rozpoznać menopauzę.
Niekorzystne działanie na skórę promieniowania UV
Obecnie wiemy, że to promienie UVA są główną przyczyną fotostarzenia się skóry oraz zmian nowotworowych.