Tran najlepszy dla kobiet w ciąży

W 1990 roku, naukowcy 533 losowo wybranym kobietom w ciąży zlecili codzienne przyjmowanie kapsułek z tranem (zawierające równowartość 2,7 grama kwasów tłuszczowych omega-3), kapsułek z oliwą z oliwek albo nie przyjmowanie niczego. Eksperyment prowadzono w trakcie ostatnich 10 tygodni ciąży. Zaobserwowano, że kobiety spożywające tran rodziły o kilka dni później niż zakładano a ich dzieci były o około 100 gramów cięższe w porównaniu z innymi. Ponownie oceniono stan zdrowia dzieci, kiedy ukończyły 16 rok życia i stwierdzono, że te, których matki wzbogacały dietę w tran, o 87 procent rzadziej cierpiały na astmę alergiczną i o 63 procent – na astmę wynikającą z innych przyczyn. Uzyskane wyniki potwierdzają badania laboratoryjne, dowodzące korzystnego wpływu kwasów omega-3 na układ odpornościowy i związanej z tym ochrony przed chorobami immunologicznymi. Uczeni jednak przypominają, że tran, ze względu na wysoką zawartość witaminy A, należy w okresie ciąży stosować ostrożnie i najlepiej po konsultacji z lekarzem.
MediWebzespół redakcyjny
Podobne teksty
Cytologia - klasyfikacja Papanicolau
Po ukończeniu 30-go roku życia wykonuj badanie cytologiczne raz do roku - tylko wtedy masz szansę, że jeżeli atypowe komórki zostały przeoczone za pierwszym razem, zostaną zauważone w czasie następnego badania.
Ciąża pozamaciczna rodzaje i objawy
Ciąża ektopowa to każda ciąża, która rozwija się poza jamą macicy.
Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią
Racjonalna dieta kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią powinna dostarczać odpowiednią ilość energii, a także zawierać niezbędne składniki odżywcze w prawidłowych ilościach i proporcjach.
Pierwsze zwiastuny
Ciało wysyła do nas alarmujące sygnały, które zauważone mogą stać się cenna wskazówką dla dalszego postępowania.
Termin porodu
Jak obliczyć najbardziej prawdopodobny termin, w którym urodzi się twoje dziecko.
Rodzaje nowotworów
Opis nowotworów złośliwych, półzłośliwych i złośliwych.
Rozpoznawanie raka piersi
Opis badań mających na celu wczesne rozpoznanie raka piersi.
Przyczyny niepłodności męskiej
Zestawienie najczęstszych przyczyn niepłodności.
Nagłe schorzenia narządu wzroku
W okulistyce, podobnie jak w innych działach medycyny, znane są stany chorobowe wymagające szybkiej pomocy, które najczęściej objawiają się nagłą utratą widzenia, a także silnym bólem oka.