Nitkowanie

Nitkowanie jest zabiegiem usuwającym płytkę nazębną oraz resztki pokarmowe z trudno dostępnych dla szczoteczki powierzchni stycznych zębów i przestrzeni międzyzębowych. Zaleca się codzienne nitkowanie w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju próchnicy zębów oraz chorób dziąseł.
Sposób użycia nici dentystycznych
Podczas nitkowania należy przestrzegać odpowiedniej techniki w celu uzyskania najlepszych efektów:
- Należy używać nici o długości około 40 cm.
- Fragment nici zawijamy z obydwu stron dookoła środkowych palców (zostawiając na jednym z palców więcej nici niż na drugim) pozostawiając pomiędzy nimi 2,5-5 cm nici.
- Trzymaj nić napiętą pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym jednej i drugiej ręki.
- Delikatnie wprowadź nić do przestrzeni międzyzębowej starając się wsunąć ją poniżej linii dziąseł.
- Zagnij nić wokół zęba na kształt litery C i przesuwaj ją łagodnym ruchem w górę i w dół pomiędzy zębami (ruchy poziome mogą podrażnić dziąsło).
- Nie wykonuj nicią zbyt gwałtownych ruchów, ani nie przeciągaj jej zbyt mocno, gdyż może to spowodować uszkodzenie tkanek dziąseł.
- Do nitkowania każdej przestrzeni międzyzębowej stosuje się czyste kawałki nitki przez co zapobiega się przenoszeniu bakterii.
Rodzaje nici
Stosując nici dentystyczne można używać nić nylonowa (wielowłókienkowa) lub nić PTFE (z włókna pojedynczego).
- Nici nylonowe składają się z wielu włókienek nylonu, przez co mogą przedzierać się lub strzępić, zwłaszcza przy czyszczeniu zębów ściśle do siebie przylegających.
- Nici z włókna pojedynczego składają się z jednego włókna dzięki czemu łatwiej można je przesuwać między przestrzeniami zębów.
Nici dentystyczne są w różnych rozmiarach w zależności od wielkości przestrzeni międzyzębowej którą zamierzamy czyścić. Nici dentystyczne mogą być woskowane, niewoskowane z fluorem lub bez.
lek. med. Bogdan Kowalczykmedycyna rodzinna
Podobne teksty
Cytologia - klasyfikacja Papanicolau
Po ukończeniu 30-go roku życia wykonuj badanie cytologiczne raz do roku - tylko wtedy masz szansę, że jeżeli atypowe komórki zostały przeoczone za pierwszym razem, zostaną zauważone w czasie następnego badania.
Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią
Racjonalna dieta kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią powinna dostarczać odpowiednią ilość energii, a także zawierać niezbędne składniki odżywcze w prawidłowych ilościach i proporcjach.
Pozycja seksualna klasyczna I - pozycja misjonarska
W pozycji tej kobieta leży na plecach z rozsuniętymi nogami a mężczyzna na niej podtrzymując swój ciężar na kolanach oraz na łokciach.
Pierwsze zwiastuny
Ciało wysyła do nas alarmujące sygnały, które zauważone mogą stać się cenna wskazówką dla dalszego postępowania.
Pozycja seksualna na jeźdźca - przednia I
W pozycji tej kobieta siedzi na mężczyźnie przy czym jest do niego skierowana twarzą a kolana umieszcza po obu stronach jego tułowia.
Konflikt serologiczny
Do konfliktu serologicznego dochodzi wtedy, kiedy matka w wyniku immunizacji rozpocznie wytwarzanie przeciwciał przeciwko krwinkom płodu...
Leczenie nadżerek szyjki macicy
Radykalne wyleczenie nadżerek polega na zniszczeniu metodami fizycznymi lub chemicznymi nieprawidłowych, tworzących ją komórek.
Rodzaje nowotworów
Opis nowotworów złośliwych, półzłośliwych i złośliwych.
Rozpoznawanie raka piersi
Opis badań mających na celu wczesne rozpoznanie raka piersi.
Zaburzenia erekcji problemem wielu mężczyzn
W naszym kraju zaburzenia wzwodu ma około 3,5 miliona mężczyzn a tylko 36% z nich zdaje sobie sprawę, że cierpi na zaburzenia erekcji.