Aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko depresji u dzieci
Health Behavior News Service donosi, że według najnowszych badań dzieci, których aktywność fizyczna wzrosła w ciągu nauczania w szkole średniej, wykazują mniej objawów depresji.
Rod K. Dishman z Uniwersytetu w Georgii twierdzi, że wyższy poziom aktywności fizycznej już w wieku 14 lat wiąże się z niższym ryzykiem depresji. Zaobserwował, że zmiana dotyczyła 3 % uczniów, jest to wynik znamienny statystycznie w porównaniu z 8 % efektywnością leków antydepresyjnych z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
Zwykle częstotliwość ćwiczeń wzrasta u dzieci we wczesnym okresie nauczania a potem gwałtownie spada. Stały poziom aktywności fizycznej oznacza prawdopodobny wzrost ryzyka depresji w okresie dorosłości, dlatego rodzice i nauczyciele powinni dbać o ciągły rozwój fizyczny dziecka.
Jeżeli istnieje zagrożenie wystąpienia depresji, ćwiczenia fizyczne muszą być połączone z innymi środkami zapobiegającymi chorobie jak leki antydepresyjne czy psychoterapia.
MediWebzespół redakcyjny
Podobne teksty
Artykuły medyczne
Cytologia - klasyfikacja Papanicolau
Po ukończeniu 30-go roku życia wykonuj badanie cytologiczne raz do roku - tylko wtedy masz szansę, że jeżeli atypowe komórki zostały przeoczone za pierwszym razem, zostaną zauważone w czasie następnego badania.
Artykuły medyczne
Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią
Racjonalna dieta kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią powinna dostarczać odpowiednią ilość energii, a także zawierać niezbędne składniki odżywcze w prawidłowych ilościach i proporcjach.
Pozycje seksualne
Pozycja seksualna na jeźdźca - przednia I
W pozycji tej kobieta siedzi na mężczyźnie przy czym jest do niego skierowana twarzą a kolana umieszcza po obu stronach jego tułowia.
Pozycje seksualne
Pozycja seksualna klasyczna IV
W pozycji tej kobieta leży na plecach z przywiedzionymi do swojej klatki piersiowej kolanami oraz stopami opartymi na ramionach leżącego na niej mężczyzny.
Artykuły medyczne
Leczenie nadżerek szyjki macicy
Radykalne wyleczenie nadżerek polega na zniszczeniu metodami fizycznymi lub chemicznymi nieprawidłowych, tworzących ją komórek.
Pozycje seksualne
Pozycja seksualna boczna IV
W pozycji tej kobieta leży na plecach z biodrami uniesionymi nieco powyżej bioder mężczyzny, który leżąc na boku wprowadza członek do pochwy.
Nowotwory
Rodzaje nowotworów
Opis nowotworów złośliwych, półzłośliwych i złośliwych.
Rak piersi
Rozpoznawanie raka piersi
Opis badań mających na celu wczesne rozpoznanie raka piersi.
Artykuły medyczne
Zaburzenia erekcji problemem wielu mężczyzn
W naszym kraju zaburzenia wzwodu ma około 3,5 miliona mężczyzn a tylko 36% z nich zdaje sobie sprawę, że cierpi na zaburzenia erekcji.
Niepłodność męska
Przyczyny niepłodności męskiej
Zestawienie najczęstszych przyczyn niepłodności.