Uczulenie na roztocze

Roztocze to niewidoczne gołym okiem pajęczaki, które dobrze rozmnażają się w wyższych temperaturach. Czynnikiem uczulającym są ich odchody, które unoszą się w powietrzu np przy zamiataniu szczotką, trzepaniu itp, wewnątrz pomieszczeń.

Unikanie ekspozycji na roztocza
Ogólne zalecenie w chorobach alergicznych unikania narażenia na alergen w przypadku alergii na roztocze znajduje mniejsze zastosowanie ze względu na "wszędobylskość" roztoczy. Tym niemniej chory na tę postać alergii powinien stosować się do następujących zasad:

• stosuj materace, kołdry, poduszki z pierzy i poduszki powlekanie poszewkami wykonanymi z tkanin nieprzepuszczających roztoczy i alergenów np. niewinylowymi hipoalergicznymi pokrowcami
• nie używaj poduszek i kołder z puchu i pierza, lecz z materiałów syntetycznych
• w słoneczne letnie dni pozostaw pościel na słońcu przez około 6 godzin
• w sypialni nie powinny przebywać żadne zwierzęta
• wykładziny dywanowe, puszyste dywany należy zastąpić parkietem lub zmywalnym tworzywem sztucznym
• usuń z mieszkania, a zwłaszcza z sypialni przedmioty gromadzące kurz czyli poduszki z pierzem, wełniane koce, pluszowe kanapy, fotele, ciężkie zasłony, firanki, kilimy na ścianach, słomiane kosze czy suche bukiety
• pościel należy raz w tygodniu prać w temperaturze powyżej 60°C (powyżej 55°C giną roztocza)
• utrzymuj wilgotność powietrza w mieszkaniu poniżej 50%
• postaraj się, aby mieszkanie sprzątali zdrowi członkowie rodziny
• w czasie odkurzania zakładaj maseczkę nosową
• używaj specjalnych odkurzaczy z filtrem wodnym, które umożliwiają eliminację roztoczy kurzu domowego
• wietrz często pomieszczenia
• nie stosuj nawilżaczy powietrza ze względu na zwiększanie przez nie wilgotności do poziomu optymalnego dla wzrostu pleśni i roztoczy kurzu domowego
• unikaj pracy w kurzu stodoły
• pluszowe zabawki dziecka regularnie pierz a raz na tydzień włożyć je do zamrażalnika o temperaturze poniżej -15° C