Artykuły medyczne

5 porcji na zdrowie
5 porcji na zdrowie

Tagi: owoce, składniki mineralne, składniki odżywcze, warzywa

Dbając o regularność dostarczania organizmowi wielu cennych składników, zaleca się spożywanie 5 porcji warzyw, owoców lub soków dziennie.

Zdrowie od pierwszych chwil
Zdrowie od pierwszych chwil

Tagi: ciąża, dieta, składniki mineralne, składniki odżywcze, witaminy i minerały, woda, białko, mleko, ryby, cukier, węglowodany

Podstawowym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój dziecka w łonie matki jest właściwie zbilansowana dieta.

Nadchodzi wiosna - uważaj na przeziębienie!
Nadchodzi wiosna - uważaj na przeziębienie!

Tagi: grypa, przeziębienie, dieta, składniki mineralne, składniki odżywcze, warzywa

W walce z pierwszymi objawami choroby przede wszystkim pamiętajmy, że naszą formę budujemy stylem życia.

Zalecenia dotyczące profilaktyki krzywicy i osteoporozy
Zalecenia dotyczące profilaktyki krzywicy i osteoporozy

Tagi: krzywica, osteoporoza, karmienie piersią, rozwój dziecka, składniki odżywcze, witaminy i minerały, żywienie dzieci, noworodek, ciąża

Do prawidłowego wzrastania i mineralizacji kości niezbędne jest zapewnienie odpowiednich ilości wapnia oraz witaminy D.

Rola witaminy D w organizmie człowieka
Rola witaminy D w organizmie człowieka

Tagi: krzywica, witamina D, karmienie piersią, składniki odżywcze, witaminy i minerały, żywienie dzieci

Witamina ta spełnia ważną funkcję w zapobieganiu chorobom układu kostnego, a także innym problemom zdrowotnym.

Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią
Dieta kobiety ciężarnej i matki karmiącej piersią

Tagi: ciąża, karmienie piersią, składniki odżywcze, dieta, kalorie, cholesterol, tłuszcze, węglowodany, składniki mineralne

Racjonalna dieta kobiety w czasie ciąży i karmienia piersią powinna dostarczać odpowiednią ilość energii, a także zawierać niezbędne składniki odżywcze w prawidłowych ilościach i proporcjach.

Tłuszcze w diecie niemowląt
Tłuszcze w diecie niemowląt

Tagi: cholesterol, składniki odżywcze, żywienie dzieci, dieta, mleko, witamina A, witamina D, witamina E, witamina K, kwasy tłuszczowe

Aby niemowlę mogło wzrastać, udział energii z tłuszczów w jego diecie powinien być wyższy niż w jadłospisie dorosłego człowieka.

Żywienie a zdrowie zębów i przyzębia
Żywienie a zdrowie zębów i przyzębia

Tagi: składniki odżywcze, stomatologia, choroby zębów, dieta, żywienie dzieci, jajka, owoce, warzywa, słodycze

Odżywianie wpływa na stan naszego warunkując prawidłową budowę zębów, przyzębia, kości szczęk i mięśni narządu żucia.