Telewizja skraca życie

Telewizja skraca życie
Najnowsze badania wykazały, że osoby spędzające większą część dnia siedząc na kanapie przed telewizorem powinny się zacząć się martwić – każda godzina spędzona w ten właśnie sposób podnosi ryzyko wcześniejszej śmierci z powodu chorób układu krążenia. Australijscy naukowcy sprawdzili przyzwyczajenia 8800 dorosłych i odkryli, że każda godzina spędzona przed telewizorem łączyła się z 11-procentowym wzrostem ryzyka śmierci. Przebadanych zostało 3846 mężczyzn oraz 4954 kobiet w wieku 25 lat lub więcej. Zostali oni podzieleni na trzy grupy zgodnie z ilością godzin spędzanych przed telewizorem. W porównaniu z osobami, które oglądały mniej niż 2 godziny telewizję dziennie, ci którzy oglądali ponad 4 godziny podnieśli swoje ryzyko śmierci z powodu różnych przyczyn o 46 %, a z powodu chorób układu krążenia o 80 %. W ciągu 6 lat obserwacji odnotowano 284 zgony – 87 z powodu choroby układu krążenia, 125 z powodu nowotworów. Związek oglądania telewizji z zachorowaniem na raka jest niewielki. Jednak znaleziono bezpośrednią zależność, według której im więcej czasu spędzamy przed telewizorem, tym większe jest nasze prawdopodobieństwo śmierci w wyniku chorób układu krążenia. Naukowcy apelują: wyniki tych badań nie dotyczą tylko osób z nadwagą lub otyłością. Nawet jeśli człowiek posiada odpowiednią masę ciała, to zbyt długie siedzenie w jednym miejscu może mieć niekorzystny wpływ na jego poziom cukru i tłuszczy we krwi.

Podobne teksty